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Cómo evitar accidentes en los desplazamientos navideños: riesgos y recomendaciones clave

El periodo navideño es uno de los momentos del año con más desplazamientos por carretera. Miles de personas se mueven para reunirse con la familia, disfrutar de días festivos o iniciar sus vacaciones, lo que provoca un incremento significativo del tráfico y, con ello, un riesgo mayor de sufrir un accidente.

Cómo evitar accidentes en los desplazamientos navideños: riesgos y recomendaciones clave

Además, las condiciones meteorológicas propias del invierno como lluvias, hielo, niebla o nieve, complican aún más la conducción y exigen una mayor atención.

Riesgos principales en los desplazamientos navideños

1. Condiciones meteorológicas invernales

La climatología adversa es uno de los elementos que más accidentes provoca en esta época del año. Entre los riesgos más habituales encontramos:

  • Menor adherencia del asfalto por lluvia, hielo o nieve.

  • Aumento de la distancia de frenado, especialmente en calzadas mojadas o deslizantes.

  • Reducción de la visibilidad debido a la niebla o a precipitaciones intensas.

Estos factores hacen imprescindible adaptar la velocidad y extremar la anticipación al volante.

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2. Sobrecarga y fatiga del conductor

Los desplazamientos navideños suelen ser más largos de lo habitual. A ello se suman cambios de horarios, prisas y reuniones familiares, lo que puede generar fatiga y menor capacidad de reacción.

Entre las causas más habituales destacan:

  • Realizar largos trayectos sin descansos adecuados.

  • Alteraciones del sueño y horarios irregulares.

  • Distracciones derivadas del uso del móvil o del navegador GPS.

La fatiga es una de las grandes desconocidas en la siniestralidad, pero influye de forma directa en la atención, la reacción y el control del vehículo.

3. Celebraciones y consumo de alcohol

Las comidas y cenas navideñas incrementan el riesgo de que algunos conductores se pongan al volante tras consumir alcohol.

Aunque persiste la idea de que “una copa no afecta”, la evidencia demuestra que no existe una cantidad segura de alcohol para conducir. Incluso pequeñas dosis alteran la percepción, el equilibrio y la capacidad de reacción.

Celebraciones y consumo de alcohol

Recomendaciones esenciales para viajar con seguridad en Navidad

A continuación, recopilamos las medidas más efectivas para reducir el riesgo de accidente durante estas semanas:

1. Planifica la ruta

Comprueba previamente el estado del tráfico y evita, en la medida de lo posible, las horas de máxima afluencia. Anticiparse es clave para evitar situaciones de estrés o imprevistos durante el trayecto.

2. Revisa el vehículo antes de salir

Un mantenimiento preventivo puede evitar averías y situaciones peligrosas. Presta especial atención a:

  • Neumáticos (presión y estado del dibujo)

  • Frenos

  • Luces

  • Niveles de líquidos

  • Batería

Viajar con el vehículo en buen estado es fundamental para una conducción segura.

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3. Adapta la velocidad a las condiciones

La velocidad adecuada depende siempre del estado de la vía y la climatología. En caso de lluvia, hielo o niebla, reduce la marcha, aumenta la distancia de seguridad y evita maniobras bruscas.

4. Evita distracciones

El móvil es uno de los principales factores de riesgo en la conducción. Utilízalo únicamente con manos libres y solo cuando sea imprescindible.

El navegador GPS debe programarse antes de iniciar la marcha.

Hidratarse, estirar las piernas o tomar aire fresco

5. Descansa cada dos horas

Dormir bien antes de viajar y realizar pausas regulares ayuda a mantener la atención. Hidratarse, estirar las piernas o tomar aire fresco puede marcar la diferencia en trayectos largos.

6. Alcohol: tolerancia cero

Recuerda: si conduces, no bebas. La única opción segura es evitar completamente el alcohol.

7. Atención a los usuarios vulnerables

En entornos urbanos y en zonas con gran movimiento peatonal, ciclistas, motoristas y usuarios de VMP son especialmente vulnerables. Mantén la distancia lateral y reduce la velocidad.

Los desplazamientos navideños combinan más tráfico, condiciones meteorológicas adversas y hábitos que pueden afectar a la conducción. Con planificación, prudencia y una conducción responsable, es posible disfrutar de estos días minimizando los riesgos.

En CEA seguimos comprometidos con la seguridad vial y la prevención, ofreciendo a los conductores recursos y recomendaciones para viajar de forma más segura durante todo el año.

Belén Cordón Díaz del Río - Departamento de Comunicación

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