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Consejos para conducir seguros durante una ola de calor

Los meses de verano son clave para los desplazamientos por carretera y con las altas temperaturas es aconsejable adoptar precauciones complementarias al volante ya que pueden resultar peligrosas cuando circulamos en coche, ya que, al conductor puede alterarle la capacidad en la conducción, causar fatiga, producir agresividad, tensión o nerviosismo y a nuestro vehículo causarle graves daños.

Consejos para conducir seguros  durante una ola de calor

Fundación CEA te propone una serie de consejos para conducir de forma segura en verano, en especial, durante una ola de calor:

Revisa la presión de los neumáticos, los niveles de líquido refrigerante, del limpiaparabrisas, de los frenos y del aceite

  • Los neumáticos son sensibles al calor, por eso es importante supervisar su estado antes de emprender un viaje y comprobar que la presión es correcta.
  • Los niveles de líquido refrigerante y aceite son fundamentales para la correcta refrigeración del motor.
  • El líquido de frenos con nivel bajo podría ocasionar sobrecalentamiento del sistema de frenado.
  • Es importante mantener limpio el limpiaparabrisas para obtener mayor visibilidad, por ello se debe rellenar al máximo el depósito con el líquido específico.

Revisa la presión de los neumáticos, los niveles de líquido refrigerante, del limpiaparabrisas, de los frenos y del aceite

Verifica que el aire acondicionado funciona correctamente

No contar con aire acondicionado a lo largo de largo trayecto durante una ola de calor podría causarnos un golpe de calor, fatiga, agresividad, tensión y otros factores altamente negativos en la conducción.
Es importante verificar el aire acondicionado y ante la duda conviene llevarlo al taller para que certifiquen su buen estado.

Verifica que el aire acondicionado funciona correctamente

Mantén el limpiaparabrisas y las lunetas limpias

Mantener limpio el limpiaparabrisas y las lunetas, nos permitirá tener una buena visibilidad al volante, de lo contrario, la suciedad o los mosquitos supondrán un peligro puesto que sufriremos deslumbramiento por el sol.

Mantén el limpiaparabrisas y las lunetas limpias

Circula con las luces de posición

Es tan importante tener buena visibilidad como asegurarnos ser vistos correctamente, por ello debemos circular con las luces de posición de esta manera nos aseguramos ser vistos desde la distancia.

 Circula con las luces de posición

Usa gafas de sol polarizadas

Conducir con una gafa de sol adecuada nos permitirá mantener una buena visión en situaciones desfavorables y evitará nuestro cansancio ocular.

Usa gafas de sol polarizadas

No viajar durante las horas de máxima insolación

Las horas de mayor insolación resultan las más peligrosas para viajar en coche puesto que el sol en el asfalto puede producir espejismos, deslumbramiento, cansancio ocular y fatiga.
El momento más aconsejable para emprender un viaje en coche es la madrugada.

No viajar durante las horas de máxima insolación

Descansar cada 2 horas o 200 km

Realizar paradas durante 10 o 15 minutos cada 2 horas de conducción o tras recorrer 200 km, evitará que suframos fatiga durante al volante.

Descansar cada 2 horas o 200 km

Hidratarse con abundante agua

Una buena hidratación al volante es fundamental si queremos evitar un golpe de calor o la fatiga. Conviene no beber mientras se conduce para evitar distracciones, por eso es importante que cuando realicemos una parada para descansar aprovechemos para beber abundante agua.

Hidratarse con abundante agua

Utilizar ropa cómoda y calzado adecuado

Ante un viaje largo debemos vestir con ropa fresca, transpirable y ligera, de manera que nos sintamos cómodos y lo más frescos posibles. El calzado, aun en época estival, ha de ser adecuado para la conducción a fin de evitar accidentes.

Utilizar ropa cómoda y calzado adecuado

No dejar niños o mascotas al sol

Bajo ningún concepto hay que dejar a los niños o las mascotas al sol dentro del coche puede tener fatales consecuencias. Un coche aparcado al sol aumenta considerable y rápidamente la temperatura del habitáculo, por lo que, los niños o mascotas sufrirían un golpe de calor o hipertermia en muy poco espacio de tiempo.

No dejar niños o mascotas al sol

Bajo ningún concepto hay que dejar a los niños o las mascotas al sol dentro del coche puede tener fatales consecuencias. Un coche aparcado al sol aumenta considerable y rápidamente la temperatura del habitáculo, por lo que, los niños o mascotas sufrirían un golpe de calor o hipertermia en muy poco espacio de tiempo.

Cabe recordar a los conductores que las comidas copiosas, el consumo de alcohol o drogas puede interferir negativamente en la conducción provocando accidentes de graves consecuencias, como también se debe evitar el uso del móvil al volante.

 

Consejos para conducir de forma segura este verano

Recuerda: “Si conduces, no chatees”

Si conduces, no chatees

Rosa García-Moyano. Directora general de Fundación CEA

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